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sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

Cromoterapia - Azul

Após o verde, entramos na cores frias do espectro solar. Elas são: Azul, Índigo (ou Anil) e Violeta.

As cores frias são usadas como sedantes, analgésicas e anestésicos. São extremamente calmantes, auxiliam em tratamentos de insônia, são ótimas para vencer os medos de escuro e da morte, alem de trazerem a consciência espiritual e intuitiva.

Hoje o post é sobre a primeira cor fria, o AZUL.
Esse tom de azul é mais ligado ao azul claro, turquesa e o azul-mar.

O azul nos remete ao sagrado, espiritualidade, ao céu e ao mar.
É uma cor que traz a energia maternal, intuição e serenidade; expande da consciência, traz calma e sinceridade.

É a cor do do Vishudda chakra (ou chakra laríngeo), é ligada a comunicação, expressão verbal e a criatividade em se expressar através das palavras.

Na parte física, é a cor ligada a glândula pineal e adrenais, o que influencia o aumento do metabolismo de assimilação, por exercer controle das glândulas endócrinas. É regenerador celular.  Vitaliza as glândulas tireóide e paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema respiratório, fortalece o sistema nervoso, imunológico, muscular e ósseo, nas articulações e na pele. Indicada para inflamações e eczemas.

No psicológico, proporciona quietude mental, autoconfiança, clareza mental, reduz ansiedade, idéias obsessivas e padrões de comportamento, o que reduz tensões.

Indicado para: problemas de garganta em geral, febre, inflamações, dores de cabeça, insolação, disfunções da hipófise e da tireóide, insônia, queimaduras e nervosismo.

Contra-indicações: resfriados, tremores de frio, depressão e fadiga.

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Cromoterapia - Verde!

Voltando às cores, hoje vou falar sobre a cor que, segundo a Medicina Tradicional Chinesa, representa a Primavera, o Elemento Madeira, nutre os meridianos do fígado e da vesícula Biliar. Estou falando da cor VERDE!


O verde é a cor média do espectro de luz, portanto é a cor do equilíbrio e da harmonia entre o corpo físico, mental e emocional.
Cor do Anahata chakra(ou chakra cardíaco), o verde simboliza confiança,  fartura, paz, esperança, renovação e eleva o amor próprio. Ainda atua no coração, circulação e vasos sanguíneos.
Possui efeito calmante, refrescante e suavizante em todo o organismo, agindo como regenerador e balanceador de todos os órgãos e sistemas do corpo.

É considerado um tônico sexual e afrodisíaco, permitindo que a energia sexual beneficie todo o organismo( o que se pode constatar na prática do Tantra).

Promove a limpeza orgânica, pois tem propriedades antissépticas, bactericidas e depurativas, favorecendo ainda a cicatrização.

No aspecto psicológico, o verde traz a energia da juventude, do crescimento, da fertilidade, da criatividade. Trabalha ainda o sentimento de esperança, traz estabilidade emocional e criatividade.


No emocional, ajuda a combater o medo do amor ou de se relacionar, promove tranquilidade, alegria, bem estar, confiança e autoestima.


O verde é considerado a cor da cura, pois é a cor que equilibra e ajusta as funções do nosso organismo.



Indicações:

  • Estresse;
  • Depressão crônica;
  • Complexo de inferioridade;
  • Psicose maníaco-depressiva;
  • Personalidade fraca;
  • Medo de fracasso;
  • Falta de motivação;
  • Baixa autoestima;
  • Prisão de ventre;
  • Falta de memória.
Contra-indicações:
  • Hipocondria;
  • Sadismo;
  • Masoquismo;
  • Megalomania;
  • Úlcera gástrica e duodenal;
  • Cólicas menstruais;
  • Espasmos viscerais;
  • Diarreias dolorosas.


Curiosidades:



Usos para um tijolo

Cientistas da Universidade Ludwig-Maximilians fizeram testes com 69 homens e mulheres, perguntando a 

eles quais seriam os usos que dariam para um tijolo.

As respostas foram codificadas com diferentes valores para medir o grau de criatividade.

Soluções como "construir uma parede" receberam menos pontos.

Já usos como "fazer o tijolo virar pó, misturar com água e usar como aquarela para pintar" foram 
classificados como mais criativos.
Pista que evoca a motivação
Antes de responderem à pergunta, os participantes eram expostos a desenhos de retângulos azuis, cinzas, 

vermelhos, brancos e verdes.
Aqueles que viram as imagens verdes se saíram melhor no teste.
Para a autora da pesquisa, Stephanie Lichtenfeld, "o verde pode servir como uma pista que evoca a 

motivação de um esforço para auto-superação e o domínio de tarefas, que por sua vez podem levar ao 

crescimento".
Em entrevista à BBC Brasil, a cientista deixou claro que a influência da cor é sutil e que os resultados ainda 

são iniciais, mas, para aqueles que quiserem testar por si mesmos, o tom de verde mais usado no estudo foi 

semelhante ao que é encontrado na natureza, como em pinheiros.
Quanto a pintar paredes de escritórios de verde, para estimular os funcionários, por exemplo, Lichtenfeld 

recomenda cautela.
"O benefício depende muito das tarefas que as pessoas estão fazendo. Em alguns setores, o vermelho pode 

ter um impacto interessante também, de estimular a interação entre a equipe. O verde poderia ser útil 

quando as atividades dependem muito da criatividade", disse.

Fonte: http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=cromoterapia-cientifica&id=7618

terça-feira, 23 de julho de 2013

Drenagem Linfática Manual

Dando uma pausa dos posts sobre Cromoterapia, vamos falar um pouco sobre uma das massagens mais conhecidas e requisitadas.

A Drenagem Linfática Manual foi desenvolvida por Estrid e Emil Vodder em 1936 e hoje é uma das massagens mais procuradas, principalmente pelas mulheres, por auxiliar na redução de inchaços e retenção de líquidos, o que auxilia na redução de medidas. Mas ela vai além dos benefícios estéticos.

A drenagem linfática manual estimula a produção e a movimentação das linfas (líquido presente nos vasos linfáticos), fazendo com que os resíduos celulares e as macromoléculas  sejam "drenados", o que resulta na eliminação do excesso de líquidos e toxinas.

É excelente no combate ao reumatismo, celulite, efeitos da menopausa e até mesmo osteoporose.
Quando a produção de hormônios diminui, os que são produzidos podem ficar em interstícios celulares, o que causa falta de comunicação entre os órgãos, sistema nervoso e o glandular endócrino.

Com a Drenagem Linfática Manual, os líquidos do corpo circulam, fazendo com que os sintomas da diminuição hormonal sejam atenuados ou até mesmo desapareçam, e ainda estimula o sistema imunológico.
Seu efeito relaxante estimula o sistema Nervoso Parassimpático, o que auxilia na regeneração de tecidos, sendo benéfica nos casos de acne, rosácea e pós-operatórios. E ainda tem efeito tranquilizante, antiinflamatório e analgésico.




Como funciona a massagem?

O sistema linfático funciona paralelamente ao sistema circulatório e é formado por uma grande rede de vaso distribuídos pelo corpo todo, coletando, filtrando e direcionando para a circulação sanguínea todos os líquidos dispersos.

A massagem é feita de forma leve e relaxante, com pressões leves e movimentos lentos. As pressão feitas direcionam os líquidos do corpo para as estruturas do sistema linfático, onde será eliminado pela urina.




Benefícios:

  • Desintoxica o organismo;
  • Elimina líquidos;
  • Ativa sistema imunológico;
  • É analgésica e antiinflamatória;
  • Alivia hematomas e edemas;
  • Auxilia no tratamento de celulite;
  • Alivia sintomas causados pela diminuição de produção hormonal.


Indicações:


  • Lipodistrofia ginóide(celulite- é possível regredir o grau em que se encontra),
  • Gordura localizada,
  • Pré e pós-cirurgia,
  • Cicatrizes hipertróficas e retrateis,
  • Relaxamento,
  • Síndromes vasculares, 
  • Microvarizes e varizes,
  • Cefaleias,
  • Edemas,
  • TPM.
Contra - indicações:

  • Câncer (suspeita ou tratamento),
  • Febre,
  • Afecções cutâneas, 
  • Infecções,
  • Asma,
  • Hipertiroidismo,
  • Insuficiência cardíada,
  • Trombose venosa profunda, flebites e tromboflebites,
  • Erisipela(na fase aguda)

Vale lembrar que drenagem linfática NÃO EMAGRECE. Ela diminui a retenção de líquidos em áreas propensas ao acúmulo de gordura (coxas, abdome, braços...) e também acelera o metabolismo, o que facilita a queima de estoques de gorduras, mas ela não faz milagres.

Também é válido ressaltar que a drenagem linfática deve ser realizada por profissionais qualificados(massoterapeutas, esteticistas ou fisioterapeutas).



quarta-feira, 5 de junho de 2013

Cromoterapia - Amarelo!

Finalizando as cores quentes: o AMARELO!!!!




O amarelo é uma cor ativa, expansiva, ambiciosa, que traz vivacidade, leveza e desprendimento.
É a cor do Manipura chakra (ou plexo solar, 3º chakra como é mais conhecido no Ocidente), auxilia na digestão, estimula o fluxo da bílis e do pâncreas, purifica o estômago, intestinos, a pele, o fígado, os nervos motores e a corrente sanguínea.
Sendo uma mistura entre a luz verde com a luz vermelha, mantém metade da força estimulante do vermelho e  metade da capacidade regenerativa do verde, tendo assim, capacidade tanto de estimular como de restaurar as células debilitadas do corpo.

No aspecto psicológico, o amarelo está relacionado à liberação de responsabilidade excessiva, redução de complexos, diminui de modo suave e consciente a ansiedade, preocupações, inquietações.

No aspecto emocional, é a cor que está ligada a euforia, variabilidade, espontaneidade, originalidade e, franqueza.

É a cor que estimula o intelecto e a comunicação. 

Indicações:
  • Manias, idéias fixas e preocupações excessivas,
  • Fixação em aspectos materiais da vida,
  • Estafa mental,
  • Excesso de senso de responsabilidades,
  • Fraqueza com pressão baixa,
  • Úlceras gástrica e duodenal,
  • Choro excessivo e constante,
  • Diarreias nervosas, 
  • Colites nervosas,
  • Doenças psicossomáticas em geral.


Contra-indicações:

  • Imaturidade e infantilidade,
  • Doenças mentais,
  • Oligofrenia,
  • Síndrome de Down,
  • Crianças com distúrbios de fala,
  • Mau desenvolvimento psicomotor,
  • Impuberdade psíquica,
  • Sugestionabilidade,
  • Pressão alta,
  • Atraso menstrual.



terça-feira, 26 de março de 2013

Cromoterapia - Laranja!

Dando continuidade aos posts sobre cromoterapia, o assunto de hoje é LARANJA!


Assim como o vermelho, o laranja é uma cor quente, expansiva e afirmativa, porem muito mais construtiva.
O laranja reflete entusiasmo com vivacidade impulsiva e natural. É a cor que traz boa saúde, vitalidade, criatividade, alegria, confiança, coragem, animação, espontaneidade favorece a comunicação, atitudes positivas. 
É a cor do sol e por isso traz a vitalidade da vitamina C e do cálcio, ajudando a dissolver gorduras, mucos e tumores.

Cor do Svadisthana chakra( 2º chakra ou chakra umbilical) atua nas supra-renais, baço, rins, energiza a adrenalina e a noradrenalina, possui efeito antiespasmódico, fortalece e expande os pulmões, tonifica o estomago, estimula a fixação do cálcio e estimula as glândulas mamárias, aumentando a produção de leite após o parto. Dissolve quistos, nódulos, fibroma, mioma, lipoma.

No aspecto psicológico, o laranja remove as repressões e inibições, amplia a mente, realça as emoções proporcionando sensação de alegria, bem-estar, satisfação e prazer. É a cor das novas idéias.

No emocional, elimina a tristezas, frustrações e medos, é antidepressiva e facilita o entendimento e compreensão dos sentimentos

Indicações:

  •  Cálculos biliares,
  • Câimbras,
  • Fortalecimento mental,
  • Hipertiroidismo,
  • Tumores,
  • TPM,
  • Artrite, 
  • Reumatismo,
  • Bursite,
  • Obesidade,
  • Desobstrução nasal (em caso de rinites, sinusites, bronquites)
  • Torções(braço, pé, joelhos) e,
  • Problemas respiratórios
Contra - indicações:
  • Praticamente não tem contra-indicações, apenas uma ressalva para casos de insônia.

Curiosidade:
A cromoterapia pode ser aplicada junto com a alimentação. 
Abaixo uma imagem sobre alguns alimentos laranjas e seus benefícios: 


terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Cromoterapia - Vermelho!

Para começar a série de posts sobre as cores, vamos começar com a mais quente, o VERMELHO:



O vermelho representa o fogo, calor, sangue, nobreza, impulsividade, paixão, sexualidade, agressividade, vitalidade.

A saúde e vigor estão diretamente ligados a cor vermelha, pois essa cor possui uma onda de frequência vibracional mais próxima da matéria (por isso é relacionada com o mundo físico).

Cor do muladhara chakra(conhecido no Ocidente como chakra básico), o vermelho atua nas gônodas, próstata e útero, promovendo a irrigação sanguínea dos órgãos genitais, capta e distribui a energia primaria (Kundalini), auxilia no desinteresse sexual, desanimo e perda de vigor físico.
Indicado para má circulação, o vermelho age diretamente na corrente sanguínea.

No aspecto psicológico, produz a sensação do presente, desperta a consciência física, estimula a auto-estima, criatividade.

No emocional, o vermelho não é muito agradável e muitos podem não suporta-lo por muito tempo, mas nos casos de indecisão, ajuda a fixar a pessoa no presente.


Por ser rica em raios caloríficos, aquece e estimula a circulação, levando capacidade de aumentar a pressão sanguínea e o ritmo respiratório. Estimula a decomposição do sal ferroso aumento os eritrócitos. Aumenta a atividade nervosa e glandular e produz contração muscular estriada( músculos voluntários).


Indicações:


  • Alterações cardiovasculares (não congestivas),
  • pressão baixa,
  • insuficiência cardíaca,
  • anemia, 
  • fraqueza nervosa,
  • impotência sexual, frigidez(e problemas ligados ao sist. reprodutor, não inflamatórias),
  • depressão,
  • melancolia,
  • excesso de práticas psíquicas(yoga, meditação, etc),
  • doenças musculares atróficas, 
  • paralisia muscular,
  • doenças debilitantes em geral.
Contra-indicações:

  • tensão emocional excessiva,
  • pressão alta, exaltação sexual,
  • TPM,
  • Paranoias, esquizofrenia com agitação,
  • distúrbio afetivo bipolar(fase maníaca),
  • doenças do fígado e da vesícula biliar,
  • insônia,
  • excitação exagerada,
  • febre.



Curiosidade: Um estudo realizado pelo Departamento de Psicologia do Esporta da Universidade de Münster(Alemanha), reforçou a teoria de que a cor vermelha aumenta a energia e acelera o desempenho das pessoas em geral.

Para o estudo, foram observados 84 atletas de diversas modalidades durante torneios. 42 usando uniformes vermelhos e 42 usando uniformes azuis.
Resultado: os esportistas de uniforme vermelho tiveram 13% mais vitórias do que os de uniforme azul.
Mas esse resultado tem uma explicação. Segundo os alemães, o cérebro humano faz uma leitura das cores, reúne informações sobre a frequência das ondas recebidas e armazena esses dados na memória. Quando nossos olhos vêem a cor vermelha, envia estes estímulos ao cérebro que reage intensificando nosso poder de percepção, contribuindo para que a pessoa fique mais alerta e focada em seu objetivo.

(fonte:http://www2.uol.com.br/vivermente/noticias/usar_vermelho_ajuda_vencer.html

P.s.: Segundo alguns psicólogos, o vermelho não é indicado para entrevistas de emprego.

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Cromoterapia - a cura através das cores

As cores estão presentes em nossas vidas em todos os momentos, no ambiente que estamos, nas roupas, nos objetos, na luz. A partir dessa ideia, podemos usar as cores em benefícios de nossa saúde, com a Cromoterapia.


A cromoterapia é a técnica que utiliza as cores do Espectro Solar (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta) para restaurar nosso equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual.
Essa prática vem sendo aplicada desde as antigas civilizações, principalmente a egípcia, indiana, chinesa e grega. Na China e na Índia, as cores eram mais relacionadas a Mitologia e Astrologia, enquanto no Egito, as cores eram usadas por sacerdotes-médicos, através de flores e pedras preciosas, para tratamentos médicos, conforme pesquisa do Dr. Paul Galioughi, autor do livro "La médicine des Pharaons". 

Com relação a Grécia, o conhecimento sobre o uso de cores na medicina, chegou séculos mais tarde através de Hipócrates, famoso médico grego, que esteve no Egito estudando a matéria médica com os sacerdotes-médicos por alguns anos. 

Existem 2 teorias bases para o uso da cromoterapia: a sutil, que considera os campos energéticos do ser que recebe a influencia das cores, e a científica, que foi comprovada com pesquisas científicas  que comprovaram que, quando a luz colorida atinge a estrutura, os átomos absorvem a nova energia (fótons), que  com sua movimentação atômica, substituem os antigos elétrons por novos.

Existem vários métodos de aplicação da cromoterapia, alguns exemplos são: luz artificial, mentalização, água solarizada, alimentos, roupas, decoração de ambientes, flores e cristais.



A Cromoterapia consta na relação das principais terapias alternativas ou complementares reconhecidas pela OMS desde 1976.

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Auriculoterapia

Segundo alguns livros de medicina chinesa datados do ano 400 a.C, uma parte do corpo em particular é considerada como um sistema de relação com o corpo humano inteiro, A ORELHA.
Muitos autores chineses relatam curas tratando a orelha com diversas técnicas. Inclusive, um livro de acupuntura do século XVI relata a cura de catarata, usando a técnica de moxabustão nos pontos auriculares.
Apesar de antigos livros chineses relatarem o uso de auriculoterapia, não se tem certeza de sua origem.
Acredita-se que a auriculoterapia tem aproximadamente 5.000 anos, e sua origem pode ser chinesa, persa ou egípcia.

O que é?

É uma técnica terapêutica que, com base nos princípios e conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, coloca o pavilhão auricular como uma das zonas reflexas do corpo mais utilizadas.

Com auriculoterapia é possível auxiliar no tratamento de diversas patologias e enfermidades, como: depressão, cefaleias, insônia, ansiedade, ciatalgias, úlceras, problemas cardiovasculares, hipertensão arterial, vícios , problemas no sistema digestório, respiratório, muscular e etc.

A auriculoterapia tem construído sua própria teoria, por ter na atualidade, métodos independentes para identificar e tratar as enfermidades.

Existem muitas formas de se estimular as áreas reflexas da orelha, como o uso de agulhas do koryo( por cerca de 20 minutos), agulha intradérmicas (por até 5 dias), sementes, cristais, esferas, pequenos magnetos(todos por até 7 dias).


Benefícios da técnica:

-Alivia dores;
-Melhora estados depressivos, stress e ansiedade;
-Auxilia nos tratamentos de emagrecimento e vícios;
-Harmoniza a energia dos meridianos;
-Melhora disposição e aumenta energia vital.




Para maiores informações:
Carla - Terapeuta Holística
e-mail: c.martins85@gmail.com
Fone: 11 9-8233-7725

terça-feira, 13 de novembro de 2012

Florais de Bach

Para Dr. Edward Bach(médico, homeopata, bacteriologista e imunologista), há uma estreita ligação entre a patologia apresentada, a personalidade ou padrões de pensamentos e o próprio indivíduo. Dessa forma, cada um tem suas próprias propensões e tendências às doenças, segundo sua natureza.
Em outras palavras, para Dr. Bach, a doença é resultado do conflito da alma e da personalidade (Eu Superior- parte mais pura do ser x Ser Inferior - ego). Portanto, para se curar algo, trata-se a pessoa, e não a doença.
Os remédios florais agem de forma sutil e profunda no ser, transformando positivamente os traços de caráter, os impulsos e as condições psíquicas, dentro de um esforço global de cura.
Com base em estudos e experiencias vivenciadas em si mesmo, Dr. Bach catalogou 38 essências de plantas, relacionadas com 38 qualidades que temos como potencialidades, virtudes e emoções.(Cada planta foi escolhida especificamente pela sua capacidade de tratar a mente.)
Segundo sua teoria, nossas emoções são divididas em 7 grupos: Medo, Indecisão, Desinteresse/Desanimo, Solidão, Sensibilidade Excessiva, Desespero e Preocupação Excessiva.
 Cada grupos tem seus florais correspondentes, que auxiliam o tratamento de forma mais específica.

Como agem os florais?
Os florais abrem nosso campo sensorial para nos percebermos integralmente, equilibrando nossas energia, agindo diretamente na causa e não nos sintomas.

Rescue Remedy - o Floral Emergencial.

Dr. Bach desenvolveu também um composto de florais, ao qual deu o nome de Rescue, ou "remédio da salvação". Usado apenas em reais emergências, onde exista uma profunda angústia, como acidentes, perda de entes queridos, etc.
Esse composto produz conforto e auxilia na recuperação do equilíbrio do ser.
Sua composição é: Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose e Star of Bethlehem. 

Os florais não substituem outras medicações, e são usados como terapia complementar. Não apresentam efeitos colaterais, não causam dependência e não interferem em outros medicamentos e, podem ser usado por todos, sem restrição de idade, e até mesmo em animais e plantas.

A terapia com Florais de Bach é reconhecida pela OMS – Organização Mundial da Saúde  desde 1976. 

Dr. Edward Bach (1886-1936)
"Quando a pessoa se liberta das emoções negativas, sua mente e seu corpo voltam a se integrar com a natureza, e a força vital flui livremente; fazendo com que o organismo se torne o agente da própria cura." - Dr. Edward Bach.





Para maiores informações, entre em contato:
Carla – c.martins85@gmail.com ou por tel: 98233-7725




sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Argiloterapia - a cura que vem da terra.



A Geoterapia é um tratamento holístico - tratamentos e terapias que enxergam o ser como um todo - que utiliza elementos naturais como pedras, cristais e, o mais conhecido, a argila.

Também conhecida como Argiloterapia , a terapia com a argila tem suas origens enraizadas em diferentes culturas. Ela é formada a partir da decomposição do solo e das reações físico-químicas do meio ambiente, que, ao longo dos séculos, acumula minerais, como ferro, silício, manganês, titânio, cobre, zinco, cálcio, fósforo, potássio, entre outros. 
O uso da argila é por meio de cataplasmas, compressas ou máscaras (bastante usada em tratamentos estéticos).
As máscaras são feitas diretamente sobre a pele, geralmente com água morna, e são retiradas após sua secagem. O cataplasma também é feito direto na pele, porém com água fria e sua permanência por cerca de 1 hora. Já as compressas, são feitas por cima de um papel toalha ou gase, a temperatura da água pode ser tanto fria quanto morna e, normalmente, são utilizadas outras substâncias para ajudar no tratamento (como chás, ervas, sal, óleos, essências, etc).

Existem muitos tipos de argila, mas no geral todas tem as mesmas propriedades terapêuticas, como:

- Esfoliante natural;
- Cicatrizador;
- Regenerador;
- Bactericida;
- Estimulante;
- Ativador da microcirculação periférica;
- Absorvedor;
- Antioxidante;
- Calmante;
- Analgesia;
- Descongestionante;
E muitas outras qualidades.

O uso de argila em tratamentos estéticos ganham cada vez mais espaço em spas e clínicas, pois a argila ajuda a retardar o envelhecimento da pele, equilibra a oleosidade - tanto da pele quanto do couro cabeludo -, previne e ameniza acnes e manchas, além de auxiliar na redução de medidas. 
O seu uso ainda pode ser bem mais amplo (com aplicação de compressas e cataplasmas), ao ser aplicado sobre ferimentos, contusões, tensão e fadiga muscular, insônia, má circulação, edemas, etc...

O uso da argila não tem contra-indicações. Para gestantes, no entanto, há ressalva para a aplicação sobre o ventre.



Ligue e agende uma sessão.
(11)98233-7725.


terça-feira, 28 de agosto de 2012

Zen Shiatsu




Pode-se dizer que o shiatsu é uma das técnicas orientais mais conhecidas no Ocidente.
O que poucos sabem é que existem muitas formas de se aplicar o shiatsu, mas o Zen não é apenas uma delas. Por ter uma base teórica própria, desenvolvida especialmente para a sua prática, o Zen é considerado uma técnica contemporânea, porém baseada em uma ciência milenar.
Idealizado por Shizuto Masunaga, o Zen Shiatsu é um método que trabalha o corpo de forma profunda, porém suave, provando que a dor é completamente dispensável para que a técnica do Shiatsu surta efeito máximo.
Somando a técnica do shiatsu ( Shi = dedo Atsu = pressão) com a filosofia Zen ( a busca da iluminação através do autoconhecimento), trabalha o corpo de forma profunda porém sem dor. A técnica mantém o terapeuta presente  e centrado em seu mestre, que é o cliente.
Com a prática correta do shiatsu, conseguimos agir também no corpo energético, mental, emocional e intuitivo e, com isso, criar um nível alterado de consciência. Isto traz para o cliente uma noção do valor que tem para si e para a humanidade como um todo, despertando um poder de autocura e propiciando uma qualidade de vida melhor.

Indicações:
  • Aumenta a energia física
  • Reduz ansiedade
  • Reduz estresse
  • Massageia os órgãos internos
  • Melhora circulação sanguínea
  • Auxilia o sistema imunológico
  • Relaxa físico, mental e emocional
  • Propicia consciência corporal









Ligue e agende sua sessão: (11) 98233-7725


quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Reiki




Reiki é uma palavra japonesa que significa “Energia Vital Universal”.
É uma terapia que, através  da canalização da energia universal pela imposição das mãos, harmoniza e repõe energias que ajudam a manter e restabelecer a saúde. Essa energia é inteligente e propicia a expansão da consciência, nos coloca em contato com nosso Eu superior e potencializa a capacidade de auto-cura.


Benefícios:

- Não entra em conflito com nenhuma crença ou religião;
- Ativa o sistema imunológico;
- Acelera o metabolismo;
- Tem ação desintoxicante;
- Equilibra hormônios
- Alivia insônia;
- Alivia stress;
- Aumenta criatividade;
- Equilibra os chakras e meridianos;
- Compatível com qualquer tratamento convencional ou alternativo;
- Pode ser aplicado no local, à distancia, em imóveis, objetos, animais, comidas, água ,plantas, enfim, em tudo que existe;
- Seguro no tratamento de doenças crônicas e agudas;
- Acelera o processo de recuperação pós-cirúrgico;
- É um ótimo auxiliador em casos de:

  • Ansiedade;
  • Alergias;
  • Asma;
  • Anorexia
  • Artrite
  • Bulimia
  • Bronquite
  • Câncer
  • Compulsão
  • Déficit de atenção
  • Dependência química
  • Depressão
  • Estresse
  • Fibromialgia
  • Fobias
  • Hipertensão arterial
  • Hiperatividade
  • Menopausa
  • Obesidade
  • Síndrome do pânico
  • Gripes e Resfriados

Além de patologias e síndromes, é excelente para gestantes, bebês, crianças e idosos.

Mikao Usui – pai do Reiki

Mikao Usui foi, entre muitas coisas, monge budista com conhecimento de várias técnicas de saúde holísticas. Nasceu em 15 de agosto de 1865, em uma pequena vila chamada Taniai, na região de Yamagata, no Japão.
Segundo Frank Arjava Petter cita em seu livro “the Spirit of Reiki”, Usui estudou Kiko (versão japonesa do Chi Kung – prática chinesa para harmonização da energia do corpo através de meditação, exercícios de respiração e movimentos) quando era jovem em um templo budista no Monte Kurama, norte de Kioto.
Nesta prática, usa-se a própria energia vital para a cura de outras pessoas, deixando assim o doador dessa energia desvitalizado. Avesso a esse conceito, Usui viajou por todo o Japão, China e Europa em busca de conhecimento nas áreas de medicina, psicologia, religião e desenvolvimento espiritual.
Em meio a essa viagem, Usui juntou-se com um grupo chamado Rei Jyutu kA, onde sua formação espiritual foi fortificada. Todo esse intenso interesse por esses conhecimentos o levou a criar as fundações desta incrível benção, que é a forma terapêutica do Reiki Tradicional.



Os Cinco Princípios do Reiki

O que hoje é considerado como princípio do Reiki, na verdade para os antigos praticantes do Reiki é um Kotodama, que é um conjunto de preceitos que devem ser repetidos de manhã e à noite. Quando estes pequenos e simples princípios são integrados em nosso pensamento, passamos a tomar consciência da sua presença quando estamos preocupados, irritados ou até sentimos antipatia por alguém.

Os princípios são:
Só por hoje:
Não se preocupe.
Não se aborreça.
Honre pais e mestres.
Trabalhe honestamente.
Seja gentil com todos os seres.

Para Usui, estes ensinamentos deveriam ser tratados como mantras e por isso sempre recitados para que se possa alcançar paz e iluminação.

"Reiki, é a arte secreta de convidar a felicidade" - Mikao Usui.

O Reiki pode ser associado a qualquer técnica terapêutica, inclusive em massagens.

Para maiores informações, entre em contato:
Carla – c.martins85@gmail.com ou por tel: 98233-7725


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